Question 1

Czy mogę zacząć treningi boksu od zera?

Accepted Answer

Tak. Większość nowych osób zaczyna bez wcześniejszego doświadczenia. Nauczysz się podstaw techniki, pracy nóg, obrony i uderzeń w swoim tempie, w grupie dla początkujących.

Question 2

Ile kosztują treningi w PGE Mazur Boxing Słupsk?

Accepted Answer

Karnet na wybraną grupę kosztuje 200 zł miesięcznie. Oferujemy również treningi indywidualne za 150 zł za godzinę oraz treningi w małych grupach 2–4 osoby za 130 zł od osoby za godzinę.

Question 3

Czy dzieci mogą trenować boks?

Accepted Answer

Tak. Prowadzimy zajęcia dla dzieci już od 8. roku życia. Najmłodsza grupa rozwija sprawność, koordynację i pewność siebie poprzez ćwiczenia z elementami boksu, bez nacisku na rywalizację.

Question 4

Czy na pierwszym treningu potrzebuję własnego sprzętu?

Accepted Answer

Nie. Na pierwszy trening wystarczy strój sportowy i butelka wody. Rękawice oraz podstawowy sprzęt można bezpłatnie wypożyczyć na miejscu.

Question 5

Czy pierwszy trening grupowy jest bezpłatny?

Accepted Answer

Tak. Pierwszy trening grupowy jest bezpłatny. To najlepszy sposób, żeby zobaczyć, jak wyglądają zajęcia, poznać trenerów i przekonać się, czy treningi bokserskie są dla Ciebie lub Twojego dziecka.

Question 6

Czy mogę przyjść na pierwszy trening bez wcześniejszego zapisu?

Accepted Answer

Tak. Możesz przyjść na pierwszy trening bez wcześniejszego zapisu. Warto jednak wcześniej skontaktować się z nami lub sprawdzić aktualny grafik, aby wybrać odpowiednią grupę.

Question 7

Gdzie znajduje się PGE Mazur Boxing Słupsk?

Accepted Answer

Trenujemy w Galerii Podkowa, przy ul. Starzyńskiego 6–7 w Słupsku. Sala wyposażona jest w dwa ringi, worki bokserskie oraz sprzęt do przygotowania motorycznego.

Question 8

Czy prowadzicie treningi dla dorosłych, którzy nie chcą walczyć?

Accepted Answer

Tak. Większość osób z grup rekreacyjnych trenuje dla kondycji, redukcji stresu i poprawy sylwetki. Starty w zawodach nie są wymagane.

Question 9

Czy mogę zapisać dziecko na trening sportowy?

Accepted Answer

Tak. Dla młodzieży prowadzimy grupy sportowe przygotowujące do udziału w zawodach Polskiego Związku Bokserskiego. O kwalifikacji decydują wiek, zaangażowanie i poziom umiejętności.

Question 10

Jak wyglądają treningi boksu?

Accepted Answer

Trening trwa około godziny i obejmuje rozgrzewkę, naukę techniki, ćwiczenia na workach lub tarczach, elementy pracy w parach oraz przygotowanie kondycyjne.

Question 11

Dlaczego warto wybrać PGE Mazur Boxing Słupsk?

Accepted Answer

Od 2019 roku rozwijamy boks w Słupsku, a od 2021 prowadzimy sekcję sportową. Nasi trenerzy posiadają doświadczenie zawodnicze i licencje PZB, a klub szkoli zarówno dzieci i młodzież startującą w zawodach, jak i dorosłych trenujących rekreacyjnie.

Question 12

Czy osoba dorosła może zostać zawodnikiem?

Accepted Answer

Tak, rozpoczęcie treningów w dorosłym wieku nie wyklucza udziału w rywalizacji sportowej. Trzeba jednak realnie ocenić, że rozpoczęcie kariery zawodowego sportowca w późniejszym wieku jest bardzo trudne i wymaga dużego zaangażowania, czasu oraz odpowiednich predyspozycji.

Dla dorosłych osób, które chcą sprawdzić się w ringu, mamy również inną możliwość – udział w Gali Bokserskiej Białych Kołnierzyków. To wydarzenie skierowane do osób amatorsko trenujących boks, również z niewielkim lub zerowym doświadczeniem w walkach. Rywale są dobierani pod względem m.in. wieku, wagi i doświadczenia treningowego.

Cennik

CENNIK

Trening Indywidualny

Trening w małej grupie 2-4 osoby

Karnet miesięczny

Wejście jednorazowe